손·눈·코·입 모두 씻어야

질병 예방에 가장 기본 요소인 손 씻기 (사진=픽사베이)
질병 예방에 가장 기본 요소인 손 씻기 (사진=픽사베이)

신종 코로나바이러스(코로나19) 확산세가 더욱 심해지면서 우려가 커지고 있다.

특히 건조하고 추운 겨울철은 질병에 걸릴 위험이 크기 때문에 청결에 신경 써야 한다.

코로나19와 각종 질병 예방을 위해서 손 씻는 것은 무척 중요하다. 연구에 따르면 손 씻는 것은 물론이고 눈과 코, 입을 세척하는 것도 코로나19 예방에 도움을 주는 것으로 알려졌다.

안경을 착용한 사람은 그렇지 않은 사람보다 코로나19에 걸릴 위험이 낮다는 연구 결과에 있는데 이는 눈은 코와 연결돼 있기 때문이다.

외출할 때는 최대한 눈을 만지지 않고, 귀가 후에는 생리식염수나 인공눈물 등으로 눈을 세척해주는 게 좋다.

손을 씻는 것도 중요하지만 눈과 코, 입이 모두 연결돼 있기 때문에 마스크를 반드시 착용하고 세척 역시 꼼꼼하게 해야 한다.

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